Пятница, 18 января 2019 10:52

КРЕЩЕНСКИЕ КУПАНИЯ

КРЕЩЕНСКИЕ КУПАНИЯ

Крещение Господне – один из великих праздников православной церкви,

 

в России он традиционно сопровождается купанием в проруби. С Крещением Руси (в 988 году) она постепенно распространилась и среди наших предков. Водоосвящение, может совершать только священник – чтением соответствующих молитв и троекратным погружением креста в воду. На водоемах для этого заранее делается прорубь – «Иордань» – как правило, в форме креста, хотя многие делают проруби прямоугольной формы. Крещенская вода – это святыня, которую употребляют для исцеления и для укрепления душевных и телесных сил нас и наших близких и родных.

Несколько советов для тех кто решит окунуться в прорубь

   Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега.

   Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

   К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

   Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

   При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.

   Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

   После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

   Для укрепления иммунитета и предотвращения возможного переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

   Для среднеуральцев ближайшие купели -это в п.Балтым и на территории Женского монастыря.

 

   Андрей Варламов

Опубликовано в НОВОСТИ

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

  • ЦИТАТА ДНЯ

    Проверенный рецепт молодости: Радуйся каждой мелочи и не переживай из-за каждой сволочи!

ВСЕ НОВОСТИ

  • БУДЬ СМЕЛЫМ, СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ!

    Несколько лет в Среднеуральске успешно работает «Школа Нокаута».

    07 октября 2020
  • ШТИЛЬ НА "ВОЛНЕ" ИЛИ ДОБРОНОВОСТИ

       Краткий обзор некоторых последних материалов официальной газеты городской администрации «Среднеуральская волна» (для тех кто ее не читает).

    05 октября 2020
  • КУРИНЫЕ СТРАСТИ

       Птицефабрике в Среднеуральске не быть! Такое решение приняло руководство Свердловской области и другие ответственные лица.

    04 октября 2020
  • ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ...

          «Вечерний Среднеуральск» -

    03 октября 2020
  • ТАМ, ГДЕ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

       Секция спортивной акробатики успешно работает в Среднеуральске.

    03 октября 2020

ГОЛОСОВАНИЕ

Как Вы относитесь к обещаниям чиновников?
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
Всего голосов:
Первый голос:
Последний голос:

© 2018 "Вечерний Среднеуральск"

НАПИСАТЬ НАМ

Отправлено

Спасибо, сообщение получино